心衰病人应避免高盐食物、高脂食物、高糖食物及酒精类饮品,以免加重心脏负担或引发水钠潴留。
1、高盐食物
腌制食品、加工肉类等含钠量高,易导致水钠潴留,增加心脏负荷。建议每日盐摄入量控制在3克以内。
2、高脂食物
油炸食品、动物内脏等富含饱和脂肪酸,可能加速动脉硬化。优先选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式。
3、高糖食物
糕点、含糖饮料等可能诱发血糖波动,加重代谢负担。可适量食用低升糖指数水果如苹果。
4、酒精饮品
酒精会直接抑制心肌收缩力,啤酒等含酒精饮品还可能引发电解质紊乱。建议完全戒断饮酒。
心衰患者需严格遵循低盐低脂饮食,每日监测体重变化,出现下肢水肿或呼吸困难加重应及时就医调整治疗方案。