高原反应会流鼻血吗

Question

我最近去稻城旅游，害怕出现高原反应流鼻血，高原反应会流鼻血吗？

Answer 1

高原反应可能引起流鼻血，常见症状包括头痛、乏力、呼吸困难及鼻出血，主要与高原低氧环境导致的鼻腔黏膜干燥、血管扩张等因素有关。

1. 低氧干燥

高原空气稀薄且湿度低，鼻腔黏膜易干燥破裂出血，建议使用生理盐水喷雾保持湿润，避免用力擤鼻。

2. 血管扩张

缺氧导致鼻腔毛细血管代偿性扩张，增加出血风险，可遵医嘱使用红景天胶囊、乙酰唑胺等药物缓解高原反应。

3. 血压波动

高原环境可能引发血压升高，加重鼻腔血管压力，需监测血压并避免剧烈运动，必要时服用硝苯地平控释片。

4. 凝血异常

少数人因高原缺氧出现血小板功能暂时性异常，表现为反复鼻出血，需就医检查凝血功能并补充维生素K。

进入高原前应阶梯式适应海拔变化，途中补充水分并携带便携式氧气，若鼻出血持续或伴随意识模糊需立即就医。