预防小儿喘息性支气管炎可通过避免接触过敏原、加强呼吸道防护、合理饮食及接种疫苗等方式实现。主要措施包括环境控制、免疫调节、营养支持和定期健康监测。
保持室内通风,定期清洁床上用品和毛绒玩具,避免尘螨积聚。家长需减少儿童接触二手烟、花粉等刺激性物质,冬季外出时可佩戴口罩。
按时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗,降低呼吸道感染风险。家长需关注儿童免疫力,在医生指导下适当补充维生素D或益生菌。
保证优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡蛋等,多食富含维生素C的西蓝花、猕猴桃。避免过量食用冷饮或甜食,过敏体质儿童需规避已知过敏食物。
家长需观察儿童运动后是否出现气促,定期进行肺功能筛查。感冒后及时就医,避免发展为支气管炎,遵医嘱使用布地奈德等雾化药物预防发作。
注意气候变化时及时增减衣物,鼓励儿童进行游泳等增强肺功能的运动,出现反复喘息症状应尽早就诊呼吸科。