怎么避免儿童反复生病

Question

儿子经常不是气管炎就是咳嗽，一咳嗽是吐怎么办，怎么避免儿童反复生病？

Answer 1

体质弱的孩子，每天晚上给孩子压背，多做运动可以提高抵抗力。平时饮食合理，肉菜搭配，营养均衡，食物种类多样，色香齐全，刺激孩子食欲。保证充分摄取蛋白质、维生素、钙铁锌等微量元素。多参加户外活动，加强体格训练，不断强化体质。可以防止各种疾病的发生。

Answer 2

其实是抵抗力低下的表现，不容忽视。婴儿处于发育期，抵抗系统不成熟，易感染外部病原菌，治疗时常用抗炎药。药物在杀死病原菌的同时，也破坏了体内的益生菌，进而降低了儿童自身的抵抗力，使儿童容易生病。这种恶性循环直接影响婴儿的身体和智力发育，能够提高诱发肺炎的疑似膜性肠炎、白血病等重症.抵抗力，使用外源性免疫蛋白制品(如牛初乳、白蛋白等)，但提高自身抵抗力是基本方法。