咳嗽为什么睡觉的时候会加厉害

Question

昨天晚上在睡觉的时候出现了咳嗽，而且晚上睡觉的时候咳嗽的比较厉害，咳嗽为什么睡觉的时候会加厉害？

Answer 1

咳嗽在夜间加重可能与体位改变、空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关。

1、体位改变

平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建议垫高枕头或侧卧，保持呼吸道通畅。

2、空气干燥

夜间卧室湿度降低导致气道黏膜干燥，使用加湿器或将湿度维持在40%-60%可缓解。

3、胃食管反流

夜间胃酸反流刺激咽喉引发咳嗽，可能与晚餐过饱或睡前进食有关，需避免高脂饮食并间隔2-3小时再入睡。

4、呼吸道感染

细菌或病毒感染导致气道分泌物增多，夜间迷走神经兴奋加剧咳嗽，表现为痰液黏稠或发热，可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索或阿莫西林等药物。

若持续两周以上或伴随呼吸困难、血痰等症状，建议尽早就医排查哮喘、慢阻肺等疾病，日常注意保持室内通风及适度饮水。