脚腿麻木是怎么回事

Question

这星期我的腿脚经常会出现麻木的情况，影响我的生活，脚腿麻木是怎么回事？

Answer 1

脚腿麻木很有可能是长时间的保持一个姿势，久坐运动量减少所导致的一种情况，一定要及时的促进颈部的血液循环，才能够防止病情进一步的加重，要多参加体育锻炼，提高自身的抗病能力，饮食上可以多吃些含钙量高的食物，每天保证充足的睡眠。

Answer 2

脚腿麻木很有可能是由于腰椎管狭窄，腰椎间盘突出以及血液循环不通畅等原因所导致的一种情况，在生活中应该避免增加一些过重的体力劳动，避免受到外伤，避免过度的劳累，很有可能就会导致病情的加重，一定要保持一个良好的坐姿，避免局部血液循环不通畅。