老怀疑自己得了抑郁症怎么治

Question

总是怀疑自己得了抑郁症，该怎么办，老怀疑自己得了抑郁症怎么治？

Answer 1

抑郁症患者抑郁、焦虑和烦躁。正常人也有快乐、愤怒、悲伤、恐惧等情绪体验。单纯的抑郁，或烦恼会有意识或无意识地产生抑郁，这种抑郁可以在短时间内通过自我调节消除，不能确诊为抑郁，要考虑抑郁状态。如果不能调整自己，感到沮丧，感到无助和绝望超过2周，应该寻求医生进行精神干预。

Answer 2

总是怀疑自己有抑郁症丧。最直接、最简单的解决办法就是到综合医院的心理科或精神病院寻求医生的帮助，确定自己是否真的患有抑郁症。这是一种简单有效的方法。另一种方法可能是感觉身体有了变化，比如会情绪低落，做什么都没有兴趣。