降尿酸方法有哪些

Question

上周检出了痛风，尿酸也明显增高不少。降尿酸方法有哪些？

Answer 1

通常大量饮水不吃富含高嘌呤的食物，就是降低尿酸的方法，从源头拒绝嘌呤的摄入。因高尿酸是人体代谢紊乱引起的代谢疾病，导致血液中尿酸的增加。人体尿酸的日常生产和排泄是相同的。只要任何一个排泄系统发生错误，就会导致尿酸的增加。尿酸升高，因为它阻碍了血液中分泌尿酸的过程，并防止尿酸排出。

Answer 2

严格控制嘌呤摄入的量，多饮水，适当增加乳制品，科学合理的饮食，营养和肉类搭配，不要刻意回避含有嘌呤的蔬菜，也不要远离禁忌症..当然，也要配合合理的动作，增强自身免疫的免疫力，从而最有效地降低尿酸指标，控制不复发，而不是靠药物来维持所谓的合格指标，这是不健康的治疗标准。