风湿性关节炎的症状主要包括关节疼痛、晨僵、关节肿胀、关节变形等,早期表现为轻度关节不适,进展期可出现活动受限,终末期可能导致关节功能丧失。
关节疼痛是风湿性关节炎最常见的症状,多为对称性、持续性疼痛,疼痛程度从轻度不适到剧烈疼痛不等,常因天气变化或劳累加重。
晨僵表现为早晨起床后关节僵硬,活动受限,持续时间通常超过30分钟,随着病情发展,晨僵时间可能延长。
关节肿胀是由于滑膜炎症导致关节腔内积液增多,关节周围软组织水肿所致,常见于手指、腕关节等小关节。
关节变形是风湿性关节炎晚期的表现,由于关节软骨和骨破坏导致关节结构改变,可能出现手指偏斜、关节半脱位等畸形。
风湿性关节炎患者应注意关节保暖,避免过度劳累,适当进行低强度运动如游泳、散步,饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果等。