类风湿性关节炎的注意事项有哪些

Question

平时感觉到关节肿痛，去医院做了检查发现是类风湿性关节炎，类风湿性关节炎的注意事项有哪些？

Answer 1

类风湿性关节炎的注意事项主要有规范用药、关节保护、饮食调整、定期复查四个方面。

1、规范用药

遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物，不可自行增减药量，出现胃肠道不适或肝功能异常需及时就医。

2、关节保护

避免提重物、爬楼梯等负重活动，使用辅助器具减轻关节压力，每日进行关节屈伸锻炼保持活动度。

3、饮食调整

增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，限制高糖高脂饮食，适量补充维生素D和钙质。

4、定期复查

每3-6个月检查血常规、肝肾功能及炎症指标，通过X线或超声监测关节病变进展。

注意防寒保暖避免关节受凉，选择游泳、太极等低冲击运动，保持乐观心态有助于病情控制。