老人焦虑症饮食要注意什么

Question

这些天我妈妈出现了焦虑症，老人焦虑症饮食要注意什么？

Answer 1

老人焦虑症的饮食应该少食多餐。焦虑症可能会发生在任何阶段，通常是心理压力大造成的，可以使用抗焦虑药物来进行治疗，也可以让心理医生来进行心理疏导。一定要让病人多参加一些户外的活动，培养自己的兴趣和爱好，避免长时间待在家里。

Answer 2

老人焦虑症饮食上应该注意少食多餐，吃饭尽量不能吃太肥腻，或者是太咸的食物，也不能饮酒，也不能吃一些香辣的东西，焦虑症属于一种常见的心理疾病，如果不及时治疗，有可能还会导致出现精神分裂症，平时一定要保证充足的睡眠，避免长时间的焦虑紧张。