尿酸高能吃什么

Question

去医院做了尿常规，还有抽血化验，医生说我的尿酸偏高，让我注意忌口，尿酸高能吃什么？

Answer 1

尿酸高可以适量吃樱桃、芹菜、薏米、黄瓜等食物，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 樱桃

樱桃富含花青素和维生素C，有助于促进尿酸排泄，缓解痛风症状。

2. 芹菜

芹菜含有丰富的钾元素和膳食纤维，能够帮助降低尿酸水平，减少尿酸沉积。

3. 薏米

薏米具有利尿作用，能够促进尿酸排出，适合尿酸高的人群食用。

4. 黄瓜

黄瓜水分含量高，有助于稀释尿液中的尿酸浓度，减少尿酸结晶的形成。

二、药物

1. 别嘌醇

别嘌醇是一种抑制尿酸合成的药物，适用于尿酸生成过多的高尿酸血症患者。

2. 非布司他

非布司他通过选择性抑制黄嘌呤氧化酶，减少尿酸生成，适合长期控制尿酸水平。

3. 苯溴马隆

苯溴马隆能够促进尿酸排泄，适用于尿酸排泄减少的高尿酸血症患者。

4. 碳酸氢钠

碳酸氢钠可以碱化尿液，减少尿酸结晶的形成，适合伴有尿酸结石的患者。

尿酸高患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时保持适量运动和多饮水，有助于控制尿酸水平。