如何降低高尿酸

Question

这几年来一直发胖，去医院做的体检，发现尿酸比较高，如何降低高尿酸？

Answer 1

降低尿酸首先是需要控制饮食的，在平时的时候不要吃高脂肪的食物，也不要吃海鲜之类的食物，在饮食方面应该以清淡的为主，多吃一些当季的绿叶蔬菜会比较好，有尿酸的患者在平时不要经常性的熬夜，也不要抽烟喝酒，一定要养成良好的起居习惯。

Answer 2

如果尿酸偏高的话，是需要在医生的指导下口服一些药物进行控制的，另外在饮食上的生活注意事项也是很重要的，平时不要吃含高脂肪的食物，尤其是猪肉，也不要吃含高盐的食物，需要定期的到医院监测尿酸的水平程度，在平时的时候还应该多喝水，多喝水是有助于尿酸排泄。