得了痛风怎么注意饮食

Question

平常的饮食很不注重，但是确诊了痛风，得了痛风怎么注意饮食？

Answer 1

得了痛风之后在平时的饮食是很重要的，首先不要吃高嘌呤的饮食，比如牛羊肉，还有狗肉以及海鲜产品，这些食物都是含嘌呤比较高的，所以避免经常食用，平常的时候尽量少喝一些碳酸饮料，应该多喝水，每天至少要喝2000毫升的水比较好，如果有饮酒的习惯，最好戒掉。

Answer 2

有痛风的患者在平时的饮食控制是很重要的，因为饮食控制是避免痛风发作，平常的时候应该避免吃高嘌呤的食物，尤其是菠菜，牛肉，驴肉等，这些是属于高嘌呤的食物，还有碳酸饮料尽量不要喝，尤其是可乐、雪碧等，平时的时候应该注意休息和适当的运动，是有利于痛风的病情恢复。