痛风预后效果多数较好,通过规范治疗和生活方式调整可有效控制症状,预后效果主要与治疗依从性、尿酸控制、并发症管理、饮食调整等因素有关。
长期规律服用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆,并定期监测血尿酸水平,可显著降低痛风发作频率。
将血尿酸水平稳定控制在300-360μmol/L以下,可减少尿酸盐结晶沉积,避免关节破坏和痛风石形成。
合并高血压、糖尿病等代谢性疾病时需同步治疗,否则可能加速肾功能损害和心血管事件发生。
限制高嘌呤食物摄入,每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄,避免酒精和果糖饮料诱发急性发作。
痛风患者需坚持低嘌呤饮食,适量增加低脂乳制品和维生素C摄入,避免剧烈运动诱发关节损伤,建议每3-6个月复查尿酸及肾功能。