早上咳嗽可能由咽喉干燥、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等原因引起,可通过调整室内湿度、使用抗组胺药、抑酸治疗、支气管扩张剂等方式缓解。
夜间长时间不饮水导致咽喉黏膜干燥,晨起时出现刺激性干咳。建议睡前适量饮水,使用加湿器保持空气湿度,无须药物治疗。
尘螨或冷空气刺激诱发咽喉过敏,表现为阵发性咳嗽伴咽痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,同时定期清洗床品减少过敏原。
夜间平卧时胃酸反流刺激咽喉,晨起咳嗽伴反酸。治疗需服用奥美拉唑等质子泵抑制剂,睡前3小时禁食,抬高床头15度。
长期吸烟或空气污染导致气道炎症,晨起咳嗽咳痰明显。需使用沙丁胺醇气雾剂、氨溴索化痰药,严重者需配合布地奈德吸入剂控制炎症。
持续两周以上的晨咳建议呼吸科就诊,日常避免接触烟雾等刺激物,适量饮用蜂蜜水润喉。