类风湿性关节炎的护理措施

Question

一直患有类风湿性关节炎，最近这段时间比较明显的疼，想问问类风湿性关节炎的护理措施都有什么？

Answer 1

类风湿性关节炎可通过关节保护训练、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式护理。类风湿性关节炎通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、环境刺激等原因引起。

1、关节保护训练

避免关节过度负重，使用辅助器具减轻手指关节压力，进行低强度有氧运动如游泳改善关节活动度。

2、物理治疗

热敷缓解晨僵症状，超声波治疗促进局部血液循环，水疗通过浮力减轻关节负荷。

3、药物治疗

甲氨蝶呤抑制免疫异常，来氟米特调节炎症反应，生物制剂靶向阻断肿瘤坏死因子。药物使用需严格遵医嘱。

4、手术治疗

滑膜切除术清除病变组织，关节置换术适用于晚期严重畸形，术后需配合康复训练恢复功能。

日常注意防寒保暖，均衡摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，维持合理体重减轻关节负担。