类风湿性关节炎的护理措施

Question

一直患有类风湿性关节炎，最近这段时间比较明显的疼，想问问类风湿性关节炎的护理措施都有什么？

Answer 1

类风湿性关节炎是免疫系统的一种慢性病，对于身体的危害还是比较明显的。在发病期间是难以工作，甚至难以休息。药物的治疗效果是暂时的，在生活中也需要注意防护。饮食上注意清淡为主，多吃水果蔬菜。有充分的睡眠休息时间，不能过度劳累，要及时添加衣物进行保暖，可以适当运动，调整好自己的心态。

Answer 2

首先需要远离风寒潮湿的环境，要避免寒风的冲击，可以每晚泡脚或者是热敷按摩关节处。其次时刻观察自己的身体情况，不管是哪一种天气，都要及时注意保暖。定期做检查，熟悉自己的身体状况，可以适当的服用一些抗风湿性的药物。提高自己的免疫力，增加自己的体育锻炼。你要养成好的生活习惯，保持心情的愉快。