胃食管反流可通过中药调理、针灸疗法、穴位按摩、饮食调节等方式治疗。胃食管反流通常由脾胃虚弱、肝胃不和、饮食不节、痰湿内阻等原因引起。
根据证型选用柴胡疏肝散、半夏泻心汤等方剂,需由中医师辨证施治。脾胃虚弱者可配合健脾药物,肝胃不和者需疏肝理气。
选取中脘、足三里等穴位,有助于调节胃肠功能。针灸治疗需由专业医师操作,通常需要多次疗程。
日常可按摩内关、公孙等穴位缓解症状。按摩力度应适中,每日可重复进行,配合腹式呼吸效果更佳。
避免辛辣刺激食物,少量多餐,餐后保持直立姿势。适宜食用山药、南瓜等健脾食物,忌食浓茶咖啡。
建议结合生活方式调整,避免过饱及睡前进食,症状持续或加重时应及时就医评估。