痛风急性发作可通过休息制动、局部冷敷、药物镇痛、调整饮食等方式快速缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
1、休息制动
发作期需绝对卧床,抬高患肢避免关节负重,使用支具固定关节减少摩擦刺激。
2、局部冷敷
用冰袋间歇性冷敷肿胀关节,每次不超过20分钟,可减轻炎症反应和疼痛感。
3、药物镇痛
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松等控制炎症。
4、调整饮食
严格限制海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。
发作缓解后需定期监测血尿酸水平,长期控制需配合降尿酸治疗,避免剧烈运动和关节受凉。