妊娠期糖尿病如何控制血糖

Question

最近头晕，检查是妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病如何控制血糖？

Answer 1

控制血糖首先应该通过饮食来控制。少吃多餐。基本上，吃的时候要吃7-8分的饱。如果饿了，可以在上午10点和下午3点多吃一顿饭，并适当运动，尤其是饭后。怀孕期间不能剧烈运动。不过，适当的运动有利于控制血糖，比如每天饭后散步半小时。必要时需要增加药物控制，但要避免胎儿受到影响。

Answer 2

首先患者出现这种情况后，要及时进行饮食的控制，每天要注意所摄入饮食的热量和营养，保证胎儿的正常发育，建议患者以粗纤维和高维生素的食物为主，同时，建议患者少吃含糖量较高的水果，大多数患者经过合理的饮食控制可以很好的控制血糖使胎儿不受影响。