高尿酸的原因和危害

Question

这段时间我总是会出现身体乏力的情况，关节的地方也会出现疼痛，去做了一个检查是高尿酸，高尿酸的原因和危害是什么？

Answer 1

高尿酸可能由遗传因素、高嘌呤饮食、肾功能异常、代谢综合征等原因引起，长期未控制可能引发痛风、肾结石、慢性肾病等危害。

1、遗传因素

部分人群因基因缺陷导致尿酸排泄减少或生成增多，建议定期监测血尿酸水平，可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物调节尿酸代谢。

2、高嘌呤饮食

长期摄入海鲜、动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸生成，需调整饮食结构，限制每日嘌呤摄入量低于300毫克，急性发作期可配合秋水仙碱缓解症状。

3、肾功能异常

可能与慢性肾炎、糖尿病肾病等因素有关，通常表现为尿量改变、水肿等症状，需治疗原发病，必要时使用碳酸氢钠碱化尿液促进尿酸排泄。

4、代谢综合征

常与肥胖、胰岛素抵抗相关，伴随血压血糖异常，需控制体重并改善代谢，可选用兼具降尿酸作用的降糖药如SGLT-2抑制剂。

每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄，避免剧烈运动诱发关节症状，合并痛风发作时应限制酒精及果糖摄入。