高血压可以干重活吗

Question

因为经常喝酒导致高血压，而我在工地上班，高血压可以干重活吗？

Answer 1

高血压患者在日常生活和工作中必须注意不要过度劳累，特别是应尽量避免工作量繁重的工作。高血压患者不应做过多的体力劳动，因为过度的体力劳动会导致血压突然升高。因此，高血压一旦得不到很好的控制，必然会导致多种心脑血管疾病。因此，必须注意工作的强度，尽量选择一些没有心理压力、没有工作风险和体力较低的工作来进行。

Answer 2

可以进行体力活动，但不可过度劳累。平时应保证饮食清淡、适度锻炼、放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，及时复查。但是高血压是不可以干重活的，尤其是在炎热的天气和体力工作中，会使血压升高很快，造成严重后果。可以多休息，适度运动，身体出现不适感就应马上休息。