怎么缓解颈椎疼痛

Question

我总是感觉到颈椎非常的疼痛，怎么缓解颈椎疼痛？

Answer 1

在患者出现颈椎部位疼痛的情况下，避免颈椎部位的过度紧张，要注意保温，避免寒冷，避免颈椎疼痛的恶化。另外，在出现颈椎疼痛后，应对颈部针灸、理疗等治疗，解除颈椎部位肌肉、筋膜、韧带痉挛的状态，缓解颈椎疼痛的症状。疼痛明显可以配合口服非甾体抗炎药，可以很好地缓解颈椎部位疼痛的症状,并可对抗颈椎部位的无菌性炎症，也有助于疼痛的恢复。

Answer 2

颈部疼痛症状，建议患者先到医院专业治疗，明确病因。颈椎疼痛主要是颈椎病的表现。颈椎病是一种以退行性病变为基础的疾病，与颈椎增生性颈椎炎、骨关节炎、和颈椎间盘脱垂有关。患者应改变长期低头的习惯，经常移动颈部，如果病情较轻，可采取按摩、针刺、热敷等治疗方法，或佩戴颈托。