慢性胃炎如何缓解

Question

之前因为饮食不规律造成现在患有慢性胃炎，慢性胃炎如何缓解？

Answer 1

慢性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、生活习惯改善、中医调理等方式缓解。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、不良饮食习惯、精神压力过大等原因引起。

1、饮食调整

避免辛辣刺激、油腻食物，选择易消化、清淡饮食，少食多餐，减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激。

2、药物治疗

幽门螺杆菌感染可使用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三联疗法；胃酸过多可选用雷尼替丁、法莫替丁等H2受体拮抗剂；胃黏膜保护剂如硫糖铝、胶体果胶铋也可使用。

3、生活习惯改善

戒烟限酒，避免熬夜，保持规律作息，适当运动有助于改善胃肠功能。

4、中医调理

中医认为慢性胃炎与脾胃虚弱有关，可使用香砂养胃丸、保和丸等中成药，或通过针灸、推拿调理脾胃功能。

慢性胃炎患者应保持心情愉悦，避免过度紧张焦虑，定期复查胃镜，在医生指导下规范用药治疗。