直肠前突怎么预防

Question

我这段时间出现了大便困难的症状，医生说可能会导致直肠前突，直肠前突怎么预防？

Answer 1

直肠前突通常可以通过加强肛门部位肌肉锻炼进行预防，做肛门保健操可以使肛门周围肌肉力量变大。同时患者要注意不要便秘，每天保持大便通常。一般用力咳嗽以及排便困难都会导致肠子周围压力变大，引发肠道压力向前发展，导致直肠向肠道中最薄弱部位突出。

Answer 2

通常直肠前突经常发生在女性群体，是因为女性生产时盆底系统出现问题导致的，会引发患者阴道与肠道之间产生松弛。通常直肠前突是可以通过锻炼来进行预防的，产后每天早晚时各做一次保健操，增强肌肉系统功能。一般可以使用肛门保健操，练习提肛。