艾滋病患者在生活中需注意日常防护、规范用药、营养支持和心理调适,避免机会性感染并维持免疫功能。
1、日常防护
避免接触病原体,定期消毒生活用品,使用避孕套防止性传播,不共用针具或剃须刀等个人物品。
2、规范用药
严格遵医嘱服用抗病毒药物如替诺福韦、拉米夫定、多替拉韦,不可自行停药或调整剂量,定期监测病毒载量。
3、营养支持
保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶,补充维生素C和维生素E,避免生食,注意食品卫生以防止胃肠感染。
4、心理调适
参与支持小组减轻焦虑抑郁,必要时寻求心理咨询,保持社交活动避免自我隔离。
定期复查免疫功能指标,根据医生建议接种流感疫苗等灭活疫苗,适度运动增强体质但避免过度疲劳。