头晕眼花怎么治疗

Question

我最近看东西总感觉头晕眼花，头晕眼花怎么治疗？

Answer 1

头晕眼花可通过休息调整、药物治疗、病因治疗、生活方式干预等方式治疗。头晕眼花通常由疲劳、低血糖、贫血、耳石症等原因引起。

1、休息调整

短暂性头晕眼花多与疲劳、睡眠不足有关，建议立即停止活动并平卧休息，保持环境安静通风，适当补充水分。

2、药物治疗

持续性头晕可遵医嘱使用盐酸倍他司汀改善微循环，甲钴胺营养神经，或银杏叶提取物促进脑部供血。需排除药物禁忌证。

3、病因治疗

贫血患者需补充铁剂和维生素B12，耳石症需进行手法复位，低血糖需及时进食含糖食物。病因治疗需在医生指导下进行。

4、生活方式干预

长期头晕者应规律作息，避免突然起立，控制血压血糖稳定，适度进行前庭功能训练如平衡操等康复锻炼。

日常注意避免长时间低头或快速转头动作，饮食中可增加动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物，症状反复或加重时需及时就诊。