预防乙肝的措施主要有接种疫苗、避免血液接触、安全性行为、母婴阻断。
乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法,接种后可刺激机体产生保护性免疫,建议高危人群及新生儿按程序完成全程接种。
不与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品,医疗操作需使用经过严格消毒的器械,避免通过血液途径传播病毒。
正确使用避孕套可降低性传播风险,避免多个性伴侣,乙肝病毒可通过精液和阴道分泌物传播。
乙肝表面抗原阳性孕妇需在医生指导下进行抗病毒治疗,新生儿出生后12小时内需接种乙肝疫苗和免疫球蛋白。
日常应注意个人卫生,避免过度劳累,定期进行肝功能检查,出现乏力、黄疸等症状及时就医。