清宫后注意事项和调理要注意什么

Question

前段时间我出现了恶心呕吐的症状，后来用试纸试了一下是怀孕了，不想再生产，所以就去做了清宫手术，清宫后注意事项和调理要吃什么？

Answer 1

清宫后注意事项和调理方法主要有保持会阴清洁、合理饮食、适度活动、定期复查。清宫后身体较为虚弱，需通过科学护理促进恢复。

1、保持清洁

术后每日用温水清洗会阴部，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，防止感染。观察出血量，若出血超过月经量或持续超过两周需就医。

2、合理饮食

多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣。可适量饮用红糖水促进宫缩，但糖尿病患者慎用。

3、适度活动

术后卧床休息1-2天后可逐步下床活动，避免久坐久站或提重物。适当散步有助于恶露排出，但需避免剧烈运动。

4、定期复查

术后1周需复查B超确认宫腔无残留，1个月内禁止同房。若出现发热、腹痛加剧或异常分泌物应及时就诊。

术后1月内避免寒凉刺激，保证充足睡眠，保持情绪稳定有助于子宫内膜修复。如有异常症状需及时联系主治医生。