婴儿贫血如何食疗

Question

孩子最近总是不吃东西，脸色也苍白，去检查是贫血，想通过饮食治疗下，婴儿贫血如何食疗？

Answer 1

婴儿贫血可通过适量食用猪肝泥、牛肉末、菠菜泥、蛋黄等富含铁元素的食物辅助改善，同时需遵医嘱补充右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物。建议家长及时带婴儿就医评估贫血程度，在医生指导下制定个体化治疗方案。

一、食物

猪肝泥含有丰富血红素铁，吸收率较高，建议蒸熟后研磨成糊状；牛肉末富含优质蛋白和铁元素，需炖煮至软烂；菠菜泥含非血红素铁，搭配维生素C食物可提升吸收率；蛋黄含铁量适中，但需注意可能引发过敏。

二、药物

右旋糖酐铁口服液适用于轻中度缺铁性贫血；蛋白琥珀酸铁口服溶液胃肠刺激较小；葡萄糖酸亚铁糖浆适合婴幼儿服用。家长需严格按医嘱控制剂量，避免铁剂过量导致中毒。

辅食添加应遵循由少到多原则，观察婴儿排便及过敏反应，定期复查血红蛋白指标，避免与钙剂同服影响铁吸收，哺乳期母亲也需注意自身铁营养状况。