一直流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、高血压、血液疾病等因素有关,可通过局部压迫、鼻腔填塞、药物控制、病因治疗等方式缓解。
空气干燥或频繁挖鼻导致黏膜破损出血,可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻。
鼻部撞击或异物损伤血管,需立即冷敷鼻梁并保持头部前倾,重复出血需排除骨折。
血压升高使鼻腔小血管破裂,常伴头晕头痛,需监测血压并使用硝苯地平、卡托普利等降压药。
白血病或血小板减少症可能导致凝血异常,伴随瘀斑或牙龈出血,需完善血常规检查并针对原发病治疗。
反复鼻出血期间避免剧烈运动,保持环境湿度,多摄入富含维生素K的菠菜、西蓝花等食物,出血超过20分钟应及时就医。