斑秃可以自愈吗

Question

我近一个礼拜头发经常脱落，医生说是斑秃，不用治疗，斑秃可以自愈吗？

Answer 1

斑秃多数情况下可以自愈，但自愈概率与脱发范围、病程长短、免疫状态等因素有关。

1、局限性脱发

单处斑块直径小于3厘米的局限性脱发，约半数患者在6-12个月内可自行恢复，建议保持头皮清洁，避免机械刺激。

2、多发性脱发

超过3处脱发斑或脱发面积较大者自愈率降低，可能与自身免疫异常有关，表现为突发圆形脱发区伴毛囊萎缩，需进行免疫调节治疗。

3、全秃/普秃

累及全部头皮或全身毛发的情况自愈可能性较小，通常与遗传易感性相关，需联合局部免疫治疗和系统用药干预。

4、反复发作

病程超过2年或反复发作者自愈概率显著下降，这类患者常伴有甲状腺疾病等免疫异常，需长期随访管理。

均衡饮食保证蛋白质与微量元素摄入，避免精神紧张，发现脱发斑扩大应及时至皮肤科就诊评估。