甲状旁腺肿瘤的预防需从调节钙磷代谢、避免辐射暴露、定期筛查高危人群、控制继发性甲状旁腺功能亢进等方面入手。
保持膳食钙与维生素D的均衡摄入,每日建议摄入800-1200毫克钙,适量晒太阳促进维生素D合成,避免长期钙磷比例失衡导致甲状旁腺代偿性增生。
颈部区域应尽量减少放射性检查,必要时应做好防护。长期接触电离辐射的职业人群需定期监测甲状旁腺激素水平。
慢性肾病、多发性内分泌腺瘤病家族史、长期锂剂治疗者应每年检测血钙和甲状旁腺激素,早期发现异常可及时干预。
积极治疗慢性肾病、维生素D缺乏等基础疾病,避免继发性甲状旁腺功能亢进进展为自主性肿瘤。严重病例可考虑药物或手术治疗。
建议保持规律作息与适度运动,限制高磷饮食摄入,40岁以上人群体检时建议加查甲状旁腺功能相关指标。