口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物治疗等方式缓解。
未及时清洁牙齿导致食物残渣发酵产生异味,建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,可配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
摄入大蒜、洋葱等含硫化合物食物会暂时性加重口气,饮用绿茶或咀嚼无糖口香糖有助于中和口腔异味。
可能与龋齿、牙周炎等感染性疾病有关,通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状,需进行洁治术等专业治疗,可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,通常表现为反酸、上腹痛等症状,需进行胃镜检查,可遵医嘱使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物。
保持规律作息与充足饮水,定期进行口腔检查,若调整生活方式后口臭持续存在建议尽早就诊消化内科或口腔科。