挑选牙刷需关注刷头大小、刷毛软硬度、刷柄握感及特殊需求适配性,主要考虑因素有儿童专用设计、牙龈敏感型、正畸专用及电动牙刷适配刷头。
成人选择长度覆盖2-3颗牙齿的刷头,儿童需使用更小刷头避免口腔死角,刷头过大可能损伤牙龈。
中软毛适合多数成人,牙龈出血者应选超软毛,刷毛顶端需磨圆处理以减少牙龈刺激。
防滑橡胶柄适合湿手操作,关节疼痛患者可选择弯曲柄,儿童牙刷应配备防吞咽安全环。
正畸患者选用V型刷毛,电动牙刷需匹配原厂刷头,牙周炎患者可考虑单束牙刷辅助清洁牙周袋。
每3个月更换牙刷,刷牙后冲洗甩干并直立存放,旅行时可选用折叠式或一次性牙刷保持卫生。