下肢深静脉血栓的预防方法有哪些

Question

前段时间我患上了下肢深静脉血栓，下肢深静脉血栓的预防方法有哪些？

Answer 1

预防下肢深静脉血栓形成需要经常锻炼、活动和避免长期站立和久坐。旅行时，尤其是长时间飞行或坐火车时，下肢静脉循环可能会因长时间坐着而受阻。还应该注意饮食平衡和多吃蔬菜。对于一些长期卧床不能向下移动的患者，还应注意帮助患者移动下肢，促进静脉回流，这也能有效防止下肢深静脉血栓形成。

Answer 2

预防下肢深静脉血栓形成对于久坐、站立或蹲着的人，建议平时穿弹力袜，可以促进静脉回流，是一种物理预防。手术后卧床休息时，患者应抬起患肢，尽早下床。还有预防毒品。药物预防是给高粘度的患者服用降脂降糖药物，如血脂偏高、高血糖、血稠的患者。此外，需要手术的患者和手术后将长时间卧床的患者可以在手术前后使用抗凝血药物进行治疗。