高血压脑出血有什么饮食禁忌

Question

我有呕吐、头痛的情况。检查出是高血压脑出血。高血压脑出血有什么饮食禁忌？

Answer 1

早期禁忌，如手术后。在这种情况下，病人自己比较虚弱，尤其是卧床不起的病人，不允许去野外。在这种情况下，病人的胃肠道吸收和消化能力相对较差，所以在饮食中，应注意避免油腻食物，给予病人流质食物或半流体食物，容易消化，纤维素、蔬菜、水果主要是清淡饮食，病人擅长消化，但也不增加脂肪，这有利于病人长期控制高血压和高血脂。

Answer 2

高血压饮食禁忌概括为少盐少糖，避免油腻、辛辣、暴饮暴食、戒烟、限制饮酒和多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜是一种富含维生素的食物。同时，许多绿色蔬菜也有抗高血压作用，如芹菜，所以蔬菜必须纳入日常饮食。注意清淡饮食，清淡饮食对许多肥胖的人来说可能是不可接受的，毕竟已经习惯了饮食，但是为了控制高血压，饮食必须改变。