中医对女性更年期高血压治疗方法

Question

我妈妈年龄大了有了高血压，中医对女性更年期高血压治疗方法？

Answer 1

女性更年期高血压可通过中药调理、针灸疗法、饮食调节、情志调护等方式治疗。该症状通常由肾阴虚衰、肝阳上亢、痰湿内阻、气血不足等原因引起。

1、中药调理

肾阴虚型可用知柏地黄丸，肝阳上亢型适用天麻钩藤颗粒，痰湿型推荐半夏白术天麻汤，气血两虚者可选用归脾丸，需经中医师辨证后使用。

2、针灸疗法

选取太溪、三阴交等穴位滋补肾阴，配合肝俞、太冲穴平肝潜阳，针灸治疗需由专业医师操作，通常10-15次为1疗程。

3、饮食调节

推荐食用黑芝麻、山药等滋补肾阴食材，避免辛辣刺激食物，每日食盐摄入控制在5克以内，适量增加芹菜、山楂等降压食材。

4、情志调护

通过八段锦、冥想等方式疏解压力，保持规律作息，建议每周进行3-5次30分钟以上中等强度运动如快走、太极拳等。

更年期女性血压波动期间应定期监测，若收缩压持续超过160毫米汞柱或伴随头痛眩晕等症状，应及时就医进行综合评估。