怎样增强胃肠功能

Question

我最近发现自己肠胃不好，怎样增强胃肠功能？

Answer 1

首先，饮食疗法，即定期饮食或吃一些容易消化的食物，它是药物疗法，对于胃肠功能不良的病人，可根据其胃肠功能的表现给予一些助消化药、兴奋剂或肠调节药来改善胃肠功能。其次还有一些康复治疗，无论是针灸、按摩、热疗、理疗还是水疗，都有助于胃肠功能的恢复。最后，根据自己的情况，做一些适当的运动也非常有利于胃肠功能的恢复。