肠胃型感冒饮食要注意有哪些需要忌口

Question

我昨天就头疼恶心腹泻，不爱吃饭，下午开始发烧上吐下泻，医生说是肠胃感冒，我一天都没吃东西了，肠胃型感冒饮食要注意有哪些需要忌口？

Answer 1

避免饮用牛奶和食用鸡蛋等高蛋白的食物，以减轻胃肠道的负担，也不宜食用过量的油腻食品和脂肪。因肠胃型感冒病人的脾胃功能低下，对脂肪不宜消化和吸收，大量油脂分布于食管和咽喉部，也不利于分泌物的排出。尽量吃清淡、易消化的半流质或流质饮食，多食用富含维生素的水果以及米粥、面条、花卷、馒头和面包等易消化食物，逐渐可以在粥里放一些蔬菜，以增加食欲。

Answer 2

肠胃型感冒需要忌口的食物是，1.尽可能不要喝牛奶，或者不能喝牛奶，因为喝了牛奶以后，胃肠型感冒会容易加重，肚子胀得厉害。2.尽可能地不要吃油炸食品，煎炸食品，或那些味道比较浓的调味品。3.尽可能地不要吸烟和喝酒，尤其是喝酒，喝酒的话，对这个胃肠型感冒是很不利的。