肠易激综合症是怎么回事

Question

我昨天晚上一直胃疼，到现在没有缓解，今天在医院检查单子上显示是肠易激综合征，肠易激综合症是怎么回事？

Answer 1

肠易激综合征可能由胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群紊乱、精神心理因素等原因引起，可通过饮食调整、益生菌补充、药物治疗、心理干预等方式缓解。

1、胃肠动力异常

胃肠蠕动过快或过慢可能导致腹痛腹泻或便秘，建议避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等调节胃肠动力药物。

2、内脏高敏感性

肠道神经对刺激反应过度敏感，表现为腹胀腹痛，可通过低FODMAP饮食减少产气，必要时使用阿洛司琼等内脏镇痛剂。

3、肠道菌群紊乱

肠道微生物失衡与症状发作相关，补充双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌有助于改善，严重时需用利福昔明等肠道抗生素。

4、精神心理因素

焦虑抑郁可能通过脑肠轴加重症状，认知行为治疗配合帕罗西汀等抗焦虑药物可缓解，同时需保持规律作息。

日常需记录饮食与症状关系，限制乳制品、豆类等易诱发食物摄入，适当进行瑜伽等舒缓运动调节自主神经功能。