子宫脱垂早期症状可能表现为会阴坠胀感、排尿异常、性交不适及腰骶部酸痛。症状发展通常从轻度不适逐渐加重。
患者在久站或劳累后出现阴道口肿胀下坠感,平卧休息可缓解。可能与盆底肌松弛有关,建议避免提重物并进行凯格尔运动。
表现为排尿不尽、尿频或压力性尿失禁。与膀胱位置改变相关,可尝试定时排尿训练,严重时需盆底康复治疗。
阴道松弛导致性生活质量下降,可能伴随轻度疼痛。需排除阴道炎等合并症,使用子宫托可暂时改善症状。
子宫韧带牵拉引起的持续性隐痛,劳累后加重。热敷和核心肌群锻炼有助于缓解,必要时需佩戴骨盆支撑带。
建议出现上述症状时尽早就诊妇科,日常避免便秘和慢性咳嗽,适量进行游泳等低冲击运动增强盆底肌力。