妊娠贫血是孕期常见的血液系统疾病,主要因铁、叶酸或维生素B12缺乏导致血红蛋白降低,表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。
孕期铁需求增加但摄入不足可能导致缺铁性贫血,建议通过红肉、动物肝脏等食物补铁,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。
叶酸缺乏会影响红细胞生成,可多食用深绿色蔬菜、豆类,医生可能建议补充叶酸片或复合维生素。
素食或吸收障碍孕妇易缺乏维生素B12,需增加蛋奶制品摄入,临床常用甲钴胺、维生素B12注射液治疗。
前置胎盘等妊娠并发症引起的慢性失血会加重贫血,需针对原发病治疗,同时配合铁剂和营养支持。
孕妇应定期监测血常规,均衡摄入含铁丰富食物,避免浓茶咖啡影响铁吸收,重度贫血需及时就医评估。