150度近视怎么恢复

Question

我前几天和同事一起去测视力了，发现我现在有点近视，一百五十度的近视应该怎么办？

Answer 1

150度近视可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。近视通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、角膜曲率过陡等原因引起。

1、生活干预：

减少近距离用眼时间，增加户外活动时间，每天保证2小时以上自然光照射，有助于延缓近视进展。建议每用眼30分钟休息5分钟，保持正确读写姿势。

2、物理治疗：

角膜塑形镜夜间佩戴可暂时矫正视力，白天无需戴镜。低浓度阿托品滴眼液配合角膜塑形镜使用效果更佳，需在医生指导下使用。

3、药物治疗：

低浓度阿托品滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、环戊通滴眼液等药物可控制近视进展，需在专业眼科医生评估后使用，避免自行用药。

4、手术治疗：

18岁后近视度数稳定可考虑激光角膜屈光手术或眼内晶体植入术，需完善术前检查评估手术适应症，术后需定期复查。

建议建立屈光发育档案定期复查，保证充足睡眠和均衡营养，多食用富含维生素A、叶黄素的食物，避免甜食过量摄入。