痤疮的日常护理

Question

脸上经常出现很多痤疮，但是我不知道真没护理，痤疮的日常护理有哪些？

Answer 1

痤疮是由皮脂腺分泌引起的。
第一、注意面部清洁，这是最重要。第二、清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，尽量避免高糖以及高热量。第三、痘痘，脸上的痘痘不要用手挤压，容易造成局部色素沉着，甚至疤痕。第四、生活要避免熬夜，按时睡觉，保证充足的睡眠。第五，精神放松，避免压力，如果压力也会引起油脂分泌的增加。当然，如果痤疮的范围很大，可以去医院的皮肤科医生进行治疗。

Answer 2

痤疮是皮脂腺单位的炎症性皮肤病。分为面部痤疮以及丘疹和结节等多病变。一般痘疹或疤痕都会影响美观。同时在护理中用温水洗脸，冷水不易去除油脂，但是热水可以促进皮脂分泌，不要用刺激性得肥皂，硫磺皂则有一定的好处，不要使用油脂化妆品以及不要用手挤压痘痘，以免引起化脓性炎症。