虚火引起的牙痛可通过滋阴降火、局部护理、饮食调节、中药调理等方式缓解,通常由阴虚火旺、口腔卫生不良、辛辣饮食、熬夜等因素引起。
虚火牙痛多与肾阴不足有关,可遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸、麦味地黄丸等滋补肾阴的中成药,同时减少熬夜等耗伤阴液的行为。
用淡盐水或金银花煎水漱口,配合软毛牙刷轻柔清洁患处,避免冷热刺激。若牙龈红肿明显可短期使用丁硼乳膏局部涂抹。
忌食辛辣燥热食物,适量食用梨、银耳、百合、荸荠等滋阴食材。避免烟酒刺激,每日饮水保持口腔湿润。
中医辨证常用玉女煎、清胃散等方剂加减,需由医师根据舌脉开具个体化处方,可配合针灸太溪、涌泉等穴位引火归元。
持续性牙痛或伴随牙龈化脓需及时口腔科就诊,日常注意劳逸结合避免过度耗伤阴津,养成餐后漱口习惯。