肘关节软骨骨折怎么办

Question

今天上体育课的时候打篮球不小心摔倒了，导致左手肘关节处软骨损伤，有时候疼的难以忍受。肘关节软骨骨折怎么办？

Answer 1

肘关节软骨骨折可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。肘关节软骨骨折通常由外伤、运动损伤、骨质疏松、退行性病变等原因引起。

1、制动固定

急性期需用支具或石膏固定肘关节，减少活动避免二次损伤，固定时间一般为3-6周，期间可配合冷敷缓解肿胀。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。

3、物理治疗

拆除固定后可通过超声波、电刺激等理疗促进软骨修复，配合渐进式关节活动度训练，避免关节僵硬。

4、手术治疗

严重骨折或合并关节不稳时需行关节镜清理术或微骨折术，术后需系统康复训练恢复关节功能。

恢复期应避免提重物及剧烈运动，适量补充富含胶原蛋白的食物如猪蹄、鱼胶，定期复查评估软骨愈合情况。