如何根除冻疮

Question

我手被冻起了冻疮，每年冬天都会这样。如何根除冻疮？

Answer 1

冻疮可通过保暖防护、药物治疗、物理治疗、病因干预等方式根除。冻疮通常由寒冷刺激、血液循环不良、免疫异常、基础疾病等原因引起。

1、保暖防护

避免肢体暴露于寒冷环境，穿戴保暖手套鞋袜，局部使用暖宝宝但避免直接接触皮肤。每日用温水浸泡患处促进血液循环。

2、药物治疗

可遵医嘱使用硝苯地平软膏扩张血管，多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，积雪苷霜软膏修复皮损。伴有感染时需联用莫匹罗星软膏。

3、物理治疗

红光照射可减轻炎症反应，氦氖激光治疗能促进溃疡愈合。严重水肿者可尝试间断加压包扎改善淋巴回流。

4、病因干预

可能与雷诺综合征、结缔组织病等因素有关，通常表现为遇冷后苍白-紫绀-潮红三相反应。需排查自身免疫指标并控制原发病。

冬季保持适度运动增强耐寒能力，避免吸烟及摄入收缩血管的饮品，反复发作需排查血管病变。