胃肠感冒胃胀怎么办

Question

我总感觉腹部特别的胀痛，到诊所问诊后，医生说可能是肠胃感冒，胃肠感冒胃胀怎么办？

Answer 1

胃肠感冒胃胀可通过调整饮食、补充水分、服用药物、热敷腹部等方式缓解。胃肠感冒通常由病毒感染、饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物，少量多餐减轻胃肠负担。

2、补充水分

少量多次饮用温开水或淡盐水，预防脱水并帮助稀释胃酸，缓解胃部不适。

3、服用药物

蒙脱石散可吸附病原体，双歧杆菌三联活菌调节肠道菌群，藿香正气水缓解腹胀呕吐，需遵医嘱使用。

4、热敷腹部

用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15分钟，促进局部血液循环，缓解胃肠痉挛。

症状持续超过3天或出现发热、严重腹泻时需及时就医，恢复期避免生冷食物并注意腹部保暖。