孕妇感冒上火怎么办

Question

我终于怀孕了，但感冒后还上火，孕妇感冒上火怎么办？

Answer 1

孕妇感冒上火可通过多饮水、调整饮食、物理降温、药物治疗等方式缓解。感冒上火通常由免疫力下降、饮食不当、环境干燥、病原体感染等原因引起。

1、多饮水

每日饮用温水帮助稀释呼吸道分泌物，促进代谢。避免含糖饮料，可适量添加柠檬片或蜂蜜。

2、调整饮食

选择绿豆汤、雪梨等清热食物，减少辛辣油腻。增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入。

3、物理降温

用温水擦拭腋窝等部位散热，保持室内湿度。鼻塞可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

4、药物治疗

板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药需在医生指导下使用。发热超过38.5摄氏度应及时就医。

孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状须立即就诊，日常注意保暖并保持空气流通，避免接触呼吸道感染人群。